่ฒ็ด ๆ(ใซใฉใฉใณใ)
ๆไฝใ็ณใใ ๅ็ฒงๅใชใฉใฎ่ฒไปใใซใ
็ดซๆ น/ๅปใฟใ็กฌใฟใคใใ100gใ๏ผใ500g
Lithospermum erythrorhizon
ใๅ็ฒงๅๅๆ่ฆๆ ผใฐใฌใผใใ
ๆๆใ็ณใใ็่ฒๆใจใใฆใไฝฟ็จไธใใใ ๆตธๅบๆถฒใ่กฃๆใๅฎนๅจ็ญใซไปใใพใใจ่ฝใกใพใใใ ็ฎใซๅ ฅใฃใๆใฏใๆฐดใงใใๆดใๆตใใฆใใ ใใใ
็ดซๆ นใฏๆๆใจใใฆใ้ ใไธญๅฝๆฅ็งๆไปฃใใๅฉ็จใใใฆใใพใใใๅคฉ็ถๆๆใงๆใไธใใ็ดซใฏใ่ฝใก็ใใๆทฑใฟใฎใใ่ฒใงใๅคไปฃ็ดซใจๅผใฐใใฆใใพใใ
ๆฅๆฌใซใฏๅฐ้ๅฆนๅญใ้ฃ้ไฝฟใซใใไผใใใใใจใใใไปฅๆฅ้ซ้ ใชใใฎ่ฒใฏ้ซ่ฒดใช่ ไปฅๅคใฏ็ฆใใใใฆใใใใใงใใ
็ณใใ็จใฎใคใณใใฅใผใบใใชใคใซใไฝใใซใฏใ
๏ผ๏ผ๏ผgใฎใชใคใซใซ็ดซๆ น5ใใ10๏ผ
ใฎๅฒๅใงใใ
ๅทๆตธใชใใๅธธๆธฉๆๆใง๏ผใฑๆๆผฌใ่พผใฟใๆฟพใใฆใใ ใใใ
ๆธฉๆตธใฏใ๏ผ๏ผใใ๏ผ๏ผๅบฆใ๏ผ๏ผๅใใ๏ผๆ้ใงใๆฟใ่ฒใๅบใพใใใๆฅใใฎๆใชใฉใฏใใกใใใ่ฆใใ
ใๅ็ฒงๅๅๆ่ฆๆ ผใฐใฌใผใใใ
ๆๆใป็ณใใ็่ฒๆ/ๅๆๆๅ๏ผๅป็กฌ็ดซๆ น /็งๅ๏ผใ ใฉใตใญ็ง/ๅๅ๏ผ็ดซ/ๅ็ฃๅฝ๏ผไธญๅฝ/ๅ
ๆ๏ผใใฉใใใฏ/็บๅฃฒๅ
๏ผๆ้ไผ็คพใใพใใ
|
|
|